11月の食日記
よもぎさんの気楽なエコライフTOP
・・・・・・・・・・・・・ 11月19日 ・・・・・・・・・・・・
何と!2回目のインフルエンザに罹ってしまいました(私だけ(><))。
そんなバカな!?と思ったら、他にもいて驚きました。
今は咳を残すのみですが、この咳が長引くんですよね〜。

そんな中、とても助かっているのがネットスーパー。
近所のスーパーが先月から始めたサービスなんですが、朝注文してその日の昼過ぎに配達してくれるので、便利なことこの上なし。
広告商品はもちろん安く買えるし、カサ張る物や重い物は自転車だと持って帰るのが大変ですが、そんな心配もありません。
ただ、自転車での買い物は結構運動不足解消に役立っていたので、他を考えなきゃね。

《今日の夕食》
牡蠣たっぷりキムチだまっこ鍋(白菜、ちんげん菜、ネギ、牡蠣、鶏だんご、だまっこ)。
だまっこは、ご飯に片栗粉を加えて半つぶしにして丸めたもの。美味しいんだな、これ。

・・・・・・・・・・・・・ 11月14日 ・・・・・・・・・・・・

一昨日、「なんだか熱っぽい」と言って寝た長男。
昨日の朝は39.8度まで上がりましたが、「病院には行かない。治せる」と言うので、水分チェックだけして寝かせておきました。
その言葉通り、夜には38.3度になり、今朝には平熱。
彼の場合は咳も嘔吐もなく、本当に熱だけ。
みんな違うのね〜。

夫は今だ罹らず。
これだけウイルスの中にいて平気とは・・・これもすごいわ。

《今日の夕食》
海鮮丼(まぐろ、サーモン、甘エビ、いか、ほたて貝柱)。
水菜の胡麻和え。
カブの葉のベーコン炒め。
じゃが芋とワカメの味噌汁。

・・・・・・・・・・・・・ 11月11日 ・・・・・・・・・・・・

二男はリレンザがよく効いて、あっという間に38度台前半まで下がり、今朝は37度台前半に。
一方、咳をずっと浴び続けていた私も当然かかり、昨晩38度を超えてしまいました。
節々が痛く頭痛もあるけど、何とか自力で治せそうだと思ったので、家事も仕事も休ませてもらい、ひたすら寝ていました。

夕方にはずいぶん楽になり、37度前半まで下がって、食事の支度もできました。
診療所の先生の、「子どもはたくさん来るけど、その親はそんなにひどくなっていない」との言葉通りでした。
でも、咳は結構出てツライです。
同年代でも重症化してしまう人もいるので、無理せずしっかり治そうと思います。

《今日の夕食》
あっさりエビチリ(カサ増しにイカも加えて)。
玉ねぎスープ。
カブの胡麻しらす和え(もちろん葉っぱも)。

・・・・・・・・・・・・・ 11月9日 ・・・・・・・・・・・・

とうとう我が家にもきてしまいました。
インフルエンザが(><)。
昨日の夕方、二男が赤い顔をしていて、熱を測ったら38度。
でも、特にしんどそうでもないので様子を見ようかと就寝。
今日はぐんぐん熱が上がり、昼過ぎには40度超え!
咳も出るようになったので、近所の診療所に行きました。

発症してから24時間たっていたので、検査結果はバッチリ出て、A型でした。
今は新型かどうかは調べないそうですが、まぁ間違いなく新型でしょうとの事。
リレンザが処方されましたが、異常行動の可能性はタミフルと同じなんですね。
知りませんでした。

《今日の夕食》
カブの卵雑炊(葉入り)。
あとは残りもの。