8月の食日記
よもぎさんの気楽なエコライフTOP
・・・・・・・・・・・・・ 8月23日 ・・・・・・・・・・・・
夏休みに入ってからファンデーションを一切使わず。
日焼け止めの圧迫感だけで十分うっとうしいのと、色つきの汗がタオルに付くのが嫌なので、日焼け止めの上にシルクパウダーをはたくだけで過ごしていました。
それだけだとのっぺりした感じなので、眉描いてアイシャドウと色つきリップ(通販生活で買ったもの)をプラス。
マメに日焼け止めを塗り直すということをしないので多少黒く焼けてしまったけれど、全体的にいつもの年より肌の調子はよかったような気がします。
まわりにノーファンデ主義の人が多くて、皆肌が健康的なので、ちょっと真似てみました(^^)

夕食は、肉じゃが(豚赤味薄切り肉、人参入り)、イカ刺し、サニーレタスのサラダ(ごま油と塩)、豆腐とわかめの味噌汁。
・・・・・・・・・・・・・ 8月22日 ・・・・・・・・・・・・
義母にもらった地豆(生の落花生)をゆでようとして、ちょっと鍋から目を話したスキに真っ黒にこがしてしまいました(><)。
活力鍋を圧なしで使っていて、この鍋がないとごはんが炊けないので、もう必死です。
まずは酸素系漂白剤を煮立たせてこげを浮かせ、そのあと重曹でゴシゴシ。
見事に元に戻ってホッ。
でも、腕が疲れた〜〜〜。

夕食は、いなり寿司(酢めしを揚げに詰めるのに、スプーンでやったら綺麗にできて嬉し♪)、レトルトふかひれスープ(町内で一緒に理事をやっているおばさまからいただいた)、きゅうりの塩もみ、鶏ハム。
・・・・・・・・・・・・・ 8月17日 ・・・・・・・・・・・・
子ども達は従兄弟と一緒に義父母宅にお泊まり。
大人だけの家なので間が持たないんじゃ、という心配は全く必要なかったようで、3人でくっついて何だかんだとやってたり、犬を飼っているので庭で遊んだり、義弟とのやりとり、夜の花火、3人1部屋でごろごろ転げ回りながら寝る(みんな寝相が悪い(笑))、どれもとんでもなく楽しかったみたいです。
兄弟だけだとケンカばかりだけど、兄弟でも他人でもないという微妙な立場の従兄弟が入ることで、いつもとは全く違う空気になるのがおもしろいですね。

夏休みですっかりストレスフリーのリョウは、肌の調子がとてもいいです。
日焼けして、小柄なりにも背が伸びて、顔つきも行動もだんだんと大人っぽくなってきた感じ。
お友達で声変わりの始まった子がいてびっくりしたけど、もうそんな年なのね〜。
一緒に遊んでくれるのも、あとわずかかな?

今日の夕食は、そうめん、ゴーやとみょうがのごま味噌炒め、さつま芋のてんぷら、玉葱と人参のかき揚げ。
・・・・・・・・・・・・・ 8月9日 ・・・・・・・・・・・・
先日、ネットで買った虫避けスプレーはとてもいい感じ。
寝る前に部屋にスプレーしておくと、夜中に蚊のブンブンいう音が聞こえないし、朝になってみんなに体をチェックしても全然刺されてません。
すごい!
1本1200円は正直高いな〜と思ったけれど、あの不愉快な思いから開放されたのだから、まぁよしかな。

日焼け対策は、今年はファンケルの日焼け止め(強い方)でしのいでいます。
顔、首、腕とこれ1本。
顔はこれだけだとてかりが気になるので、ファンデがわりにシルクのパウダーをパタパタ。
曇ってると、つい塗るのをさぼってしまうため、少し焼けてしまいました(><)
これ以上シミは増やしたくないのに、肌ケアは面倒で・・・。
困ったもんです。

夕食は、たらこスパ、ナスとしし唐の冷やし鉢、きゅうりのごま和え、お義父さんが作ったメロン(美味!)
・・・・・・・・・・・・・ 8月5日 ・・・・・・・・・・・・
実家の母がこのひと月ほど入院していましたが、やっと今日退院できました。
今まで病気らしい病気はしていなくて、元気なのが当たり前だと思っていたけれど、やっぱり年なんだな〜としみじみ。
性格上、無理しないでと言っても無理だけど、ほどほどにしてほしいものです。

今回の入院では、普段は家の事は何もしない(完璧主義の母にさせてもらえない(笑))父の奮闘ぶりにちょっと驚かされました。
仕事に行きながらの病院通いは大変だったと思うけど、楽天家でマイペースの父はそれほど苦にすることなくやっていたよう。
無愛想な弟もそれなりに母を気遣っているのが分かったし、ひと安心ってとこかな。

夕食は、ニラともやしとベーコンの塩焼きそば、かぼちゃのチーズ焼き、トマト。
・・・・・・・・・・・・・ 8月4日 ・・・・・・・・・・・・
2、3日と福井県の若狭に遊びに行って来ました。
初めての海辺でのキャンプ。
せっかくなので綺麗な海に行きたいという事で、ちょっと遠出をしてみました。

朝の4時半に出発して、4時間ほどで到着。
早朝から照りつける太陽の中、みんなで協力してテントを張り、シュノーケル持ってGO!・・・のはずが、なんと月のモノがきてしまい、がっくり(><)。
こんな時に早まらなくてもいいのに、く〜〜〜〜〜っ!!!

残念ながら海には入れなかったけど、子ども達は満足したようだし、夫もシュノーケリングに目覚めて感動していたし、まぁいっか。
来年のお楽しみとしましょう。

で、当然の事ながら
今日は大量の洗濯物と格闘。
海水と砂にまみれた衣類は全部2度洗いして、やっと綺麗になりました。
キャンプ道具も後始末が大変。
旅行は楽しいけれど、これが辛いんだな〜。

夕食は、ニラと人参のかき揚げ、ポテトフライ、ゴーヤとツナのサラダ、卵スープ。
急にみつ豆が食べたくなって、味をつけずに固めた寒天に黒みつをかけて食べたら美味しかった〜。きな粉をかけたらさらに美味でした♪